Najnowsze posty

Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, mini band combo

MINI BAND COMBO #3

Sprzęt: taśma mini band - ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, keks dyniowy ze śliwkami

Keks dyniowy ze śliwkami

Nadeszła pora na dyniowe szaleństwo, ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, dynia właściwości

Co warto wiedzieć o DYNI + przepisy

Wrzesień i październik to miesiące ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, max spalanie

MAX Spalanie #5

Witaj serdecznie na treningu MAX ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, indyk z warzywami

Indyk z warzywami

Danie jednogarnkowe czyli indyk z ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, body beast

BODY BEAST #7

Witaj serdecznie na trening BODY ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bądź najlepszą wersją siebie

Bądź najlepszą wersją siebie

Odważ się i spróbuj zrobić ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, bananowiec z jagodami

Bananowiec z jagodami

Bananowiec z jagodami czyli przepis ...
Więcej
Zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, płaski brzuch ćwiczenia, modelowanie sylwetki, summer trening

SUMMER trening #23

Witaj na ostatnim treningu SUMMER ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, powrót po wakacyjnej przerwie

Powrót po wakacyjnej przerwie

Jak ciężko jest się zmobilizować ...
Więcej
Zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, płaski brzuch ćwiczenia, modelowanie sylwetki, summer trening

SUMMER trening #22

Witaj serdecznie na treningu SUMMER ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, lemoniada cytynowa

Lemoniada cytrynowa

Domowa lemoniada cytrynowa czyli napój ...
Więcej
Zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, płaski brzuch ćwiczenia, modelowanie sylwetki, summer trening

SUMMER trening #21

Witaj serdecznie na kolejnym treningu ...
Więcej
Zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, płaski brzuch ćwiczenia, modelowanie sylwetki, summer trening

SUMMER trening #20

Witaj na treningu SUMMER trening ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane

Szybki przepis na ciasteczka owsiane ...
Więcej
Zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, płaski brzuch ćwiczenia, modelowanie sylwetki, summer trening

SUMMER trening #19

Witaj na 19 treningu SUMMER ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, przykładowy jednodniowy jadłospis

Przykładowy jednodniowy jadłospis

Czy istnieje dieta idealna, która ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, ciasto czekoladowe ze śliwkami

Ciasto czekoladowe ze śliwkami

Ciasto czekoladowe ze śliwkami. Propozycja ...
Więcej
Zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, płaski brzuch ćwiczenia, modelowanie sylwetki, summer trening

SUMMER trening #18

Witaj serdecznie na treningu SUMMER ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, 10 wskazówek na udane FIT wakacje

10 wskazówek na udane FIT wakacje

Nie sądzisz, że lato jest ...
Więcej
Loading...