Baton BOUNTY- zdrowa przekąska

Drukuj
Bounty homemade czyli zdrowy baton. Jest to świetna i zdrowa przekąska w ciągu dnia.
Ja często ją zabieram na dłuższe wyjazdy dlatego jutro jedzie ze mną się szkolić.

Przepis:

  • mleczko kokosowe 400ml ,
  • olej kokosowy 4łyżki,
  • wiórki kokosowe 300g,
  • miarka białka waniliowego,
  • 3/4 gorzkiej czekolady.

Mleko i olej podgrzewamy w garnuszku następnie zdejmujemy z ognia, dodajemy białko, wiórki, mieszamy i wykładamy na blaszkę. Na min 30 min wstawiamy do lodówki następnie robimy polewę z czekolady i polewamy na wierzch. Całość wstawiamy ponownie do lodówki. Jak polewa stwardnieje można pokroić na kawałki i złączyć tak aby wyszedł batonik z czekoladą po obu stronach. Smacznego

 

Udostępnij i zostaw łapkę 😉

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *