Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, pamiętaj kim jesteś i jaką masz moc!

Pamiętaj kim jesteś i jaką masz moc!

Przestań rozpaczać kim nie jesteś. Zacznij doceniać to, kim JESTEŚ. "Zawsze bądź sobą, wyrażaj siebie, mniej wiarę w siebie, nie ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bądź najlepszą wersją siebie

Bądź najlepszą wersją siebie

Odważ się i spróbuj zrobić to, o czym myślisz, o czym marzysz! Koniec marudzenia, użalania się nad sobą, porównywania z ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, książki, motywacja, nowe życie nicholas sparks, willa pod zwariowaną gwiazdą

Nowe życie | Willa pod Zwariowaną Gwiazdą

Dwie książki o zupełnie innej tematyce, ale obydwie warte polecenia i oczywiście przeczytania. Pierwsza to opowieść motywacyjna, która inspiruje czytelnika ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, co zrobić aby życie nabrało rozpędu?

Co zrobić, aby życie nabrało rozpędu?

Życie to tworzenie, a nie odkrywanie. Nie żyjesz po to, aby każdego dnia odkrywać co życie ma dla Ciebie w zanadrzu, ...
Więcej

Zacznij tydzień z poniedziałkowym UŚMIECHEM

Zacznij tak poniedziałek, jak chcesz żeby wyglądał cały  tydzień. Zawsze wstawaj swoją pozytywną nogą i budź się każdego ranka z ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, motywacja, dziś zmieniamy jutro

Dziś zmieniamy jutro!

Nie zastanawiaj się dłużej! Nie odkładaj na jutro, pojutrze czy na nowy tydzień. Jeśli chcesz zmian w swoim życiu to ...
Więcej

Ograniczenia nie istnieją, a może myślisz, że istnieją?

W każdej chwili swojego życia masz wybór. Możesz widzieć przed sobą same ograniczenia albo dostrzegać ogromną obfitość. Spójrz na obrazek z ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, fit początek 3, program treningowy, skuteczne odchudzanie, skuteczny trening

FIT początek 3 – program treningowy | trailer |

FIT początek 3 to kolejna kontynuacja najlepszego programu treningowego "FIT początek w 30 dni". Pierwsza część odmieniła życie wielu kobiet ...
Więcej

Uwierz i bądź cierpliwy

Po nocy nastaje dzień, a po porażce nastaje sukces. Bądź cierpliwy i uwierz, a dostaniesz to o czym marzysz. Proste, a ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, wielkanoc, spokojnych świąt

Wielkanoc

Nadszedł wspaniały czas Świąt Wielkanocnych. Z tej okazji chciałabym życzyć Wam zdrowych, pogodnych Świąt, pełnych wiary, nadziei i miłości. Pomimo ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, poniedziałkowa motywacja

Poniedziałkowa motywacja -VLOG- co na blogu?

Co w tym tygodniu na blogu? Zapraszam na króciutki VLOG/ pogadankę i motywację na nowy tydzień ...
Więcej

Platforma treningowa jest już dostępna!

Stało się, platforma treningowa ruszyła!! Cieszę się ogromnie, że w końcu udało się i mogę podzielić się efektami. Miejsce w którym ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, myśl co chcesz to twoje życie

Myśl co chcesz. To TWOJE życie – książkowa motywacja

Książki motywacyjne są dla mnie jak lekarstwo dla duszy. Uwielbiam je czytać. Inspirują, motywują i sprawiają, że napełnia mnie wiara ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, wasze życzenia na 2018

Wasze życzenia na 2018 rok

Nowy rok już za parę chwil, a z nim nowe pomysły, projekty i treningi. Głównym moim celem na 2018 rok, ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, świąteczne gotowanie, wesołych świąt

Wesołych Świąt

Nadszedł już czas najcudowniejszych świąt Bożego Narodzenia. Z tej okazji chciałabym życzyć Ci, aby ten czas był dla Ciebie pełnym ...
Więcej
Loading...