Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, przyprawa dyniowa, pumpkin spice, dyniowe babeczki, dyniowo-owsiane babeczki

Dyniowo-owsiane babeczki

Jesień w tym roku zaskakuje piękną pogodą i różnorodnością barw. Jest cudownie, ale by ten czas jeszcze bardziej umilić to ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, czekoladki z orzechami i kokosem

Czekoladki z orzechami i kokosem

Szybki przepis na zdrowe czekoladki z orzechami. Do ich wykonania najlepiej użyć 90% czekolady i wybrać orzechy takie jakie nam ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, keks dyniowy ze śliwkami

Keks dyniowy ze śliwkami

Nadeszła pora na dyniowe szaleństwo, a więc rozpoczynamy sezon jesienno-dyniowy. Dzisiaj przygotowałam prosty i nie wymagający dużo składników przepis na ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, bananowiec z jagodami

Bananowiec z jagodami

Bananowiec z jagodami czyli przepis z wykorzystaniem mocno dojrzałych owoców. Czasami się zdarza, że mamy w domu mało apetyczne, przejrzałe ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane

Szybki przepis na ciasteczka owsiane. Koniecznie wypróbuj bo są smaczne i idealnie się sprawdzą jako przekąska w ciągu dnia, w ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, ciasto czekoladowe ze śliwkami

Ciasto czekoladowe ze śliwkami

Ciasto czekoladowe ze śliwkami. Propozycja na coś słodkiego do kawki w letnie popołudnie. Ciasto jest banalnie proste, wystarczy jedynie zmiksować ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, babeczki owsiane z truskawkami

Babeczki owsiane z truskawkami

Szybkie babeczki owsiane z truskawkami. Przepis jest bardzo prosty, wystarczy połączyć wszystkie składniki w mikserze i na koniec wyłożyć truskawki ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, ciasto z truskawkami, kruche ciasto z truskawkami

Krucha tarta z truskawkami

Krucha tarta z truskawkami i koksowym przykryciem. Dzisiejszy przepis jest wykonany z dwóch rodzai mąk: ryżowej i owsianej, które świetnie ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, lody domowe, fit lody, lody czekoladowo-orzechowe

FIT lody czekoladowo-orzechowe

Fala upałów nadeszła, a z nią również ochota na mroźne desery jakimi są lody. Dzisiaj szybki przepis na lody o ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, raw brownie, espresso brownie

RAW Espresso Brownie

Kawowe Brownie bez pieczenia czyli zdrowa alternatywa na czekoladowe ciacho. Bazą w tym przepisie są daktyle, a smaku nadaje oczywiście ...
Więcej

Lodowy deser kokosowy

Lody kokosowe z dodatkiem orzechów i mięty. Super orzeźwienie na ciepłe i już upalne dni. Uwielbiam lody, a tym bardziej ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, pudding chia

Pudding chia w 5 minut

Szybki przepis na pudding chia. Jeśli tak jak ja nie lubisz czekać, aż nasiona chia napęcznieją i będą gotowe do ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, bananowiec czekoladowy

Bananowiec czekoladowy – szybki przepis

Bananowiec czekoladowy jest to bardzo ekspresowy pomysł na ciasto. Wystarczy jedynie zblednować wszystkie składniki, dodać ubite białko i upiec. Szybko, ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, mazurek wielkanocny bezglutenowy, mazurek z masą makową, bez glutenu

Mazurek wielkanocny z masą makową

Moja propozycja na Wielkanocny stół czyli mazurek z masą makową i bakaliami Jest to mazurek w wersji bezglutenowej na bazie ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, ciasto z gruszką i rodzynkami

Ciasto z gruszką i rodzynkami

Ciasto z gruszki i rodzynkami Składniki: 4 jajka szklanka mąki ryżowej pół szklanki ksylitolu płaska łyżeczka sody oczyszczonej 4 gruszki ...
Więcej
Loading...