Koktajl arbuzowo-truskawkowy

Drukuj
Przepyszny i orzeźwiający koktajl arbuzowo-truskawkowy. Napój idealny na upalne dni. Nie tylko dzieci będą zachwycone. Szybki i prosty do przyrządzenia, wystarczy zblendować dwa owoce i ewentualnie dodać wody, aby rozrzedzić. Do przepisu użyłam truskawek mrożonych, natomiast można użyć świeżyć. W takim wypadku proponuję dołożyć 3-4 kostki lodu. Ilość wody wedle uznania, można więcej wody wtedy będzie bardziej płynne i mniej słodkie.

Składniki na dwie porcje:

  • 2-3 plastry arbuza
  • szklanka zamrożonych truskawek
  • 3/4 szklanki wody

Całość zblendować. Smacznego 😉

Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, koktajl arbuzowo-truskawkowy

Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, koktajl arbuzowo-truskawkowy

 

Inne koktajle na lato:

Bazyliowo-cytrynowe orzeźwienie

bazyliowo-cytrynowy

 

Koktajl z ogórka – super orzeźwienie

koktajl z ogórka

 

Koktajl z melona – super orzeźwienie

 

Mojito bezalkoholowe

 

Mocha Frappuccino – czekoladowa kawa mrożona

 

kawa mrożona low carb

 

Lemoniada arbuzowa

lemoniada arbuzowa

 

Lemoniada malinowa

Zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, płaski brzuch ćwiczenia, modelowanie sylwetki, lemoniada malinowa

 

Orzeźwiająca woda owocowa z ziołami

Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, orzeźwiająca woda z owocami

 

Ice coffee z daktylami

Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, ice coffee

Udostępnij i zostaw łapkę 😉

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *