Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, bez glutenu, co zrobić aby życie nabrało rozpędu?

Co zrobić, aby życie nabrało rozpędu?

Życie to tworzenie, a nie odkrywanie. Nie żyjesz po to, aby każdego dnia odkrywać co życie ma dla Ciebie w zanadrzu, ...
Więcej

Zacznij tydzień z poniedziałkowym UŚMIECHEM

Zacznij tak poniedziałek, jak chcesz żeby wyglądał cały  tydzień. Zawsze wstawaj swoją pozytywną nogą i budź się każdego ranka z ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, motywacja, dziś zmieniamy jutro

Dziś zmieniamy jutro!

Nie zastanawiaj się dłużej! Nie odkładaj na jutro, pojutrze czy na nowy tydzień. Jeśli chcesz zmian w swoim życiu to ...
Więcej

Ograniczenia nie istnieją, a może myślisz, że istnieją?

W każdej chwili swojego życia masz wybór. Możesz widzieć przed sobą same ograniczenia albo dostrzegać ogromną obfitość. Spójrz na obrazek z ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, fit początek 3, program treningowy, skuteczne odchudzanie, skuteczny trening

FIT początek 3 – program treningowy | trailer |

FIT początek 3 to kolejna kontynuacja najlepszego programu treningowego "FIT początek w 30 dni". Pierwsza część odmieniła życie wielu kobiet ...
Więcej

Uwierz i bądź cierpliwy

Po nocy nastaje dzień, a po porażce nastaje sukces. Bądź cierpliwy i uwierz, a dostaniesz to o czym marzysz. Proste, a ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, wielkanoc, spokojnych świąt

Wielkanoc

Nadszedł wspaniały czas Świąt Wielkanocnych. Z tej okazji chciałabym życzyć Wam zdrowych, pogodnych Świąt, pełnych wiary, nadziei i miłości. Pomimo ...
Więcej

Platforma treningowa jest już dostępna!

Stało się, platforma treningowa ruszyła!! Cieszę się ogromnie, że w końcu udało się i mogę podzielić się efektami. Miejsce w którym ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, 5 kroków do osiągnięcia sukcesu

5 kroków do osiągnięcia SUKCESU!

Sukces ma wiele twarzy i wiele znaczeń, ale pomimo tego droga do jego osiągnięcia jest taka sama. Bez znaczenia czy sukcesem ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, moja waga kiedyś i dziś

Czy waga prawdę Ci powie?! Porównanie mojej wagi

Czy waga jest dobrym wyznacznikiem w drodze do coraz lepszej sylwetki i zdrowia? Osobiście uważam, że nie i zaraz pokażę to na podstawie ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, myśl co chcesz to twoje życie

Myśl co chcesz. To TWOJE życie – książkowa motywacja

Książki motywacyjne są dla mnie jak lekarstwo dla duszy. Uwielbiam je czytać. Inspirują, motywują i sprawiają, że napełnia mnie wiara ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, nowy rok 2018

Nowy Rok 2018 – nowa książka do zapisania

Nowy Rok to zawsze początek nowej książki zawierającej 365 pustych stron. Oznacza to, że jest to najlepsza okazja, aby odkreślić grubą ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, jak zacząć odchudzanie

Pierwsze kroki w odchudzaniu – czyli od czego zacząć?

"Od czego zacząć?" - odwieczne pytanie, które bardzo często dostaję od kobiet we wiadomościach. Szczerze to się nie dziwię, bo ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, jesienna chandra

Jesienna chandra – razem ją pokonamy!!

O nie!! Tak nie może być!! Pora roku nie może rządzić naszym życiem! Przygnębienie, brak motywacji, beznadzieja, apatia, to słowa ...
Więcej
Paulina Targańska, trener personalny, zdrowe jedzenie przepisy, skuteczna dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa przepisy, chudy nie równa się zdrowy

CHUDY nie równa się ZDROWY!!

Dzisiaj trochę nietypowy post, a mianowicie przesłanie do wszystkich kobiet. Pewnie po przeczytaniu nagłówka myślisz sobie, że zwariowałam. Ale tak, to ...
Więcej
Loading...